- Ora locale
- 17:34
- Valuta
- ngultrum bhutanese (BTN)
- Capitale
- Thimphu
- Prefisso
- +975
- Si guida a
- sinistra
Panoramica
Il Bhutan è un piccolo regno himalayano di monasteri fortezza, festival con danze in maschera e trekking in montagna, dove ogni visitatore paga una tassa giornaliera per lo sviluppo sostenibile.
Il Bhutan si trova sull'Himalaya tra il Tibet e l'India, e il suo forte senso della tradizione lo distingue dai suoi grandi vicini. Il buddhismo scandisce la vita di tutti i giorni: i monasteri sorgono in valli remote, e ogni distretto è governato da uno dzong, un'antica fortezza che ospita sia l'amministrazione locale sia i monaci. Il luogo più noto è Taktsang, il Nido della Tigre, un monastero costruito su una parete di roccia sopra la valle di Paro.
Qui si viaggia in modo diverso. I visitatori della maggior parte dei paesi pagano una tassa per lo sviluppo sostenibile di 100 USD a persona adulta per notte, hanno bisogno di un visto ottenuto in anticipo e visitano i luoghi d'interesse con guide autorizzate. La maggior parte dei viaggi segue le valli occidentali di Paro, Thimphu e Punakha, poi prosegue a est verso Jakar. I festival tshechu, con le danze in maschera dei monaci, e trekking come il Druk Path attirano visitatori in primavera e in autunno.
- Nido della Tigre (Taktsang): Il monastero sulla parete di roccia sopra Paro, il monumento più visitato del paese.
- Punakha Dzong: Il monastero fortezza più celebre del Bhutan, in una valle bassa e calda.
- Thimphu: La capitale, con la statua gigante del Buddha Dordenma e lo Tashichho Dzong.
- Jakar e Bumthang: Spesso considerati la culla del buddhismo in Bhutan, con il Kurje Lhakhang.
- Festival tshechu: Feste religiose con danze in maschera, soprattutto a Paro e Thimphu.
- Trekking: Dal Druk Path tra Paro e Thimphu al durissimo Snowman Trek.
Cosa vedere
- Città
- Parco
Città
- Thimphu: La capitale, con il Buddha Dordenma e lo Tashichho Dzong.
- Paro: Sede dell'aeroporto internazionale e del monastero del Nido della Tigre.
- Punakha: Qui si trova lo dzong più celebre del Bhutan, in una valle con estati calde e inverni miti.
- Jakar: Una cittadina nella regione di Bumthang, sede dei primi re e del primo buddhismo in Bhutan.
- Phuentsholing: La città di frontiera dove arriva chi viaggia su strada dall'India.
- Trashigang: Una pittoresca cittadina amministrativa nell'est.
- Trashiyangtse: Una graziosa cittadina dell'est nota per lo stupa di Chorten Kora.
- Mongar: Una delle cittadine più grandi dell'est.
Fuori dalle città
- Nido della Tigre (Taktsang) (sito storico): Un monastero del 1692 su una parete di roccia nella valle di Paro, legato a Guru Rinpoche.
- Phobjikha (zona): Una valle molto frequentata come tappa sulla strada da Punakha al Bhutan centrale.
- Parco nazionale Jigme Dorji (parco): Una vasta area protetta nel nord-ovest, attraversata da diversi trekking.
- Parco nazionale reale di Manas (parco): Un'area protetta nel sud, al confine con l'India.
- Parco nazionale di Phrumsengla (parco): Un parco nazionale nel Bhutan centrale.
- Santuario naturale di Sakteng (parco): Un santuario nell'estremo est, che si raggiunge con il trekking da Merak a Sakteng.
Regioni
- Bhutan occidentale: Paro, Thimphu, Punakha e Phuentsholing: la parte che vede la maggior parte dei visitatori.
- Bhutan centrale: Jakar e le valli di Bumthang, Trongsa e Phobjikha.
- Bhutan orientale: Trashigang, Trashiyangtse e Mongar, aperti al turismo solo da poco.
Cosa fare
Da vedere
- Salire al Nido della Tigre Paro: Sali a piedi fino al monastero sulla sua parete di roccia, il luogo più famoso del paese.
- Punakha Dzong Punakha: Architettura da fortezza e tesori d'arte, costruiti senza chiodi né progetti.
- Buddha Dordenma Thimphu: Un Buddha in bronzo dorato di 51,5 m che domina l'ingresso sud della capitale.
- Kurje Lhakhang Jakar: Un tempio costruito intorno a una grotta dove meditò Guru Rinpoche.
Da fare
- Un festival tshechu: Danze in maschera dei monaci nei templi e negli dzong, soprattutto a fine estate e in autunno; quello di Thimphu è il più grande.
- Il trekking del Druk Path Da Paro a Thimphu: Il trekking più frequentato; porta con te tutto il cibo e l'attrezzatura da campeggio, perché in quota non ci sono posti dove dormire.
- I trekking del Jomolhari e di Laya Gasa: Trekking d'alta montagna molto frequentati, ideali in primavera e in autunno.
Da mangiare
- Ema datshi: Il piatto nazionale di peperoncini e formaggio; dillo chiaramente se non ami il piccante.
Da bere
- Tè al burro: Il suja, un tè tradizionale forte, oppure il tè dolce al latte chiamato cha.
Itinerari
Paro, Thimphu e Punakha in 7 giorni (7 giorni)
- Paro (2 notti): Arrivo in aereo e salita a piedi al Nido della Tigre.
- Thimphu (2 notti): Lo dzong della capitale e il Buddha Dordenma.
- Punakha (2 notti): Il grande dzong nella sua valle bassa.
- Paro (1 notte): Ritorno per il volo di partenza.
Bhutan occidentale e centrale in 10 giorni (10 giorni)
- Paro (2 notti): Il Nido della Tigre.
- Thimphu (2 notti): La capitale.
- Punakha (2 notti): Il Punakha Dzong.
- Phobjikha (1 notte): Sulla strada verso est.
- Jakar (3 notti): I templi di Bumthang; per il ritorno c'è un aeroporto nazionale.
Via terra dall'India in 6 giorni (6 giorni)
- Phuentsholing (1 notte): Su strada da Siliguri, a circa tre ore dall'aeroporto di Bagdogra.
- Thimphu (3 notti): Su per la strada di montagna fino alla capitale.
- Paro (2 notti): Il Nido della Tigre prima di ripartire in aereo o su strada.
Clima e quando andare
| Gen | Feb | Mar | Apr | Mag | Giu | Lug | Ago | Set | Ott | Nov | Dic | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Max °C | 15 | 17 | 19 | 22 | 25 | 27 | 27 | 27 | 26 | 23 | 20 | 16 |
| Min °C | -2 | 0 | 4 | 8 | 12 | 15 | 16 | 16 | 15 | 9 | 3 | -1 |
| Pioggia mm | 6 | 9 | 20 | 29 | 48 | 92 | 147 | 121 | 72 | 42 | 1 | 4 |
Il clima dipende dall'altitudine. Thimphu, nel cuore delle valli occidentali, ha estati miti e inverni freddi e molto secchi: a gennaio la massima media è di circa 15 °C e di notte si scende sotto zero, mentre a luglio e agosto la massima è di circa 27 °C. Quasi tutta la pioggia cade tra giugno e settembre, con il picco a luglio. L'estremo nord è sotto la neve tutto l'anno, Punakha è più calda delle altre valli, e il sud lungo il confine indiano è caldo e umido.
Wikivoyage consiglia la primavera, quando fioriscono i rododendri, e l'autunno e l'inizio dell'inverno, quando il cielo limpido lascia vedere l'Himalaya. Autunno e primavera sono anche le stagioni migliori per il trekking: d'estate i sentieri sono fangosi e d'inverno bloccati dalla neve. Il monsone, da giugno a settembre, porta frane frequenti.
Come spostarsi
| Aeroporti principali | PBH |
|---|
La maggior parte dei visitatori viaggia con un veicolo e un autista forniti dal tour operator. Le strade sono piene di tornanti, quindi porta delle pastiglie contro il mal d'auto; il governo britannico avverte che gli incidenti sono una delle principali cause di lesioni e che durante il monsone le strade sono pericolose, quindi evita di viaggiare di notte. Nel paese non ci sono semafori. Le auto a noleggio vengono date con autista; guidare un proprio veicolo significa ingaggiare una guida e pagare una tariffa giornaliera. I voli interni collegano Paro con Jakar, Gelephu e Yongphula, vicino a Trashigang, ma gli orari sono radi e i voli vengono spesso cancellati.
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- Hotel turistici: In ogni cittadina raggiunta da una strada, con livelli molto diversi.
- Hotel di lusso: Resort a cinque stelle solo a Paro, Jakar, Punakha, Gangtey e Thimphu.
- Ospitalità in famiglia: Registrate dalle autorità del turismo, nelle zone senza hotel.
- Campeggio: L'unica possibilità nei trekking in alta quota, con tutto il cibo e l'attrezzatura portati con sé.
Oltre alla camera, ogni visitatore adulto paga la tassa per lo sviluppo sostenibile di 100 USD a notte; i bambini pagano meno. Secondo Wikivoyage la tassa non si paga per una sola notte trascorsa in una delle città di frontiera.
Cosa mangiare e bere
Piatti da provare
- Ema datshi: Il piatto nazionale: peperoncini in una salsa di formaggio locale, a volte con fagioli, patate o funghi.
- Momo: Ravioli alla tibetana con maiale, manzo oppure cavolo e formaggio.
- Phaksha paa: Maiale cotto con peperoncini rossi, spesso con ravanello o spinaci.
- Hoentoe: Ravioli di grano saraceno ripieni di cime di rapa e formaggio.
- Jasha maru: Pollo tritato piccante con pomodori, servito con il riso.
- Riso rosso: Un riso locale dal sapore di nocciola, rosa pallido e un po' appiccicoso una volta cotto.
Bevande
- Suja: Tè al burro, forte e tradizionale.
- Cha: Tè dolce al latte, simile al chai indiano.
- Ara: Un distillato di riso o di mais, diffuso nelle zone rurali e nell'est.
- Birre Druk: Birre locali vendute in bottiglie da 650 ml; la Druk 11000 è forte.
Il riso accompagna ogni pasto, con uno o due piatti di carne o di verdure, e il sapore dominante è il peperoncino, spesso mangiato crudo. Un buon caffè si trova facilmente solo a Thimphu, Paro e Jakar. L'alcol è legale, ma ci sono limiti alla quantità che i turisti possono comprare in una volta. Bevi solo acqua bollita o depurata.
Documenti e visti
| Validità del passaporto | Almeno 6 mesi dopo la data in cui pensi di lasciare il Bhutan |
|---|
| Passaporto | Ingresso | Soggiorno massimo | Note |
|---|---|---|---|
| Regno Unito | Visto obbligatorio | Fai domanda in anticipo tramite un tour operator bhutanese, un hotel o il Dipartimento dell'immigrazione; il visto viene rilasciato all'arrivo. Costo 40 USD. | |
| Canada | Visto obbligatorio | Da ottenere in anticipo; secondo il Canada devi prenotare un pacchetto di viaggio tramite un agente autorizzato. |
Altre nazionalità: controlla la fonte ufficiale qui sotto.
Tutti i visitatori tranne i cittadini indiani hanno bisogno di un visto approvato prima della partenza, e pagano una tassa per lo sviluppo sostenibile di 100 USD a persona adulta per notte. Secondo il governo britannico puoi ottenere il visto tramite un tour operator bhutanese, un hotel o direttamente online, e per visitare i luoghi d'interesse serve una guida; i permessi per alcune zone li ottiene la tua guida. Puoi entrare in aereo a Paro o su strada a Phuentsholing.
In dogana dichiara tutto ciò che è soggetto a dazio. Esportare oggetti d'antiquariato è illegale. Il tabacco importato è tassato: conserva la ricevuta. Secondo il Canada i dispositivi elettronici come computer portatili, telefoni e fotocamere vanno registrati all'arrivo e vengono controllati all'uscita. Puoi portare in entrata o in uscita fino a 30.000 ngultrum. Le regole dipendono dal tuo passaporto: controlla il link ufficiale prima di prenotare.
Valuta e pagamenti
| Valuta | ngultrum bhutanese (BTN) |
|---|---|
| Carte di pagamento | Diffusione limitata |
La valuta è il ngultrum (BTN, Nu), con cambio fisso alla pari con la rupia indiana. Le banconote in rupie indiane da 200 ₹ o meno sono accettate ovunque, ma il ngultrum non si può usare in India. Anche i dollari statunitensi sono molto accettati. Al di fuori delle compagnie aeree e dei resort a cinque stelle, le carte internazionali sono poco accettate. Gli sportelli automatici che accettano Visa e Mastercard si trovano soprattutto a Thimphu e Paro e non sono del tutto affidabili, quindi porta contanti. Tieni banconote di piccolo taglio per le offerte nei templi.
Costi e budget
- Tassa per lo sviluppo sostenibile, a persona adulta per notte: 100 USD
- Costo della domanda di visto (una tantum): 40 USD
- Ingresso ad alcuni luoghi religiosi: Da 500 a 1.000 Nu
- SIM turistica, 4G illimitato per 14 giorni (aprile 2025): 2.000 Nu
La tassa giornaliera rende il Bhutan una meta cara ancora prima di contare hotel, guida e trasporti. Per gli stranieri i voli per Paro costano molto più che per i locali, ed è per questo che alcuni visitatori volano a Bagdogra, in India, e proseguono su strada.
Salute
| Vaccini consigliati | Vaccini di routine, compreso quello contro il morbillo (MPR), Epatite A, Epatite B, Tifo, Encefalite giapponese, per soggiorni lunghi nelle zone rurali, Rabbia: chiedi a un ambulatorio di medicina dei viaggi |
|---|---|
| Malaria | Assente |
| Acqua del rubinetto | Non potabile |
In montagna il mal di montagna è un rischio reale e può comparire già da circa 2.500 m: avvisa la tua guida e scendi se hai palpitazioni, fiato corto o un forte mal di testa. Il CDC non raccomanda farmaci antimalarici per il Bhutan; le epidemie di dengue si verificano soprattutto vicino al confine indiano durante il monsone. Verifica i vaccini con un medico esperto di medicina dei viaggi almeno dalle 6 alle 8 settimane prima di partire.
Il Jigme Dorji Wangchuck National Referral Hospital di Thimphu si occupa di chirurgia ed emergenze; altrove l'assistenza è di base, e i casi complessi richiedono l'evacuazione in India o in Thailandia, quindi fai un'assicurazione che copra l'evacuazione in elicottero. Per un'ambulanza chiama il 112. L'acqua del rubinetto non è sicura: bollila o depurala. A Thimphu ci sono molti cani randagi; se uno ti morde, fatti vaccinare subito contro la rabbia.
Sono informazioni generali, non consigli medici: prima di partire chiedi a un medico esperto di medicina dei viaggi.
Sicurezza
- United States: Livello 1: adotta le normali precauzioni (2026-10-20)
- Canada: Adotta le normali precauzioni di sicurezza (2026-10-20)
- United Kingdom: Nessun viaggio sconsigliato (2026-10-20)
La criminalità è bassa, ma nei luoghi turistici sono stati rubati oggetti di valore dai veicoli, quindi non lasciare niente in auto. A Thimphu la polizia è ben visibile e parla inglese. Le pene per la droga sono severe, con condanne da 3 anni all'ergastolo.
I rischi principali sono quelli naturali e quelli della strada. Gli incidenti d'auto sono una delle prime cause di lesioni, le strade di montagna sono pericolose durante il monsone, da giugno a settembre, quando le frane sono frequenti, e in alta montagna c'è il rischio di valanghe. Il Bhutan si trova in una zona sismica attiva. Nelle zone remote gli orsi possono essere un pericolo. Le relazioni tra persone dello stesso sesso sono legali, ma le unioni tra persone dello stesso sesso non sono riconosciute.
Usanze e buone maniere
I bhutanesi prendono sul serio le loro usanze. Nei templi e negli dzong togli scarpe e cappello, evita pantaloncini e abiti scollati, e chiedi alla tua guida prima di fotografare o filmare, cosa vietata in molti luoghi. Passa accanto a stupa e pietre mani tenendoli alla tua destra, gira le ruote di preghiera in senso orario e non sederti mai su oggetti religiosi. Nei monasteri si usa lasciare una piccola offerta, ma non è obbligatoria.
Il re e la famiglia reale sono profondamente rispettati: non criticarli mai. Mostra rispetto verso le persone anziane. Cercare di convertire gli altri è illegale. Fumare è malvisto ed è vietato nei luoghi pubblici e vicino ai monasteri, gettare rifiuti a terra è illegale, e fare del male a specie protette può portare in carcere.
Lingua
| Lingue ufficiali | dzongkha |
|---|---|
| Inglese | Ampia diffusione |
Cosa mettere in valigia
- Pastiglie contro il mal d'auto: Le strade di montagna sono una serie infinita di tornanti.
- Abiti a strati e indumenti caldi: Nelle notti d'inverno a Thimphu si scende sotto zero, e i passi sono freddi tutto l'anno.
- Abiti per i templi: Pantaloncini e abiti scollati non sono adatti negli dzong e nei monasteri.
- Kit di primo soccorso e farmaci per lo stomaco: Fuori da Thimphu l'assistenza sanitaria è di base.
- Contanti in banconote di piccolo taglio: Le carte sono accettate raramente e le offerte nei templi si fanno in contanti.
- Ricevute del tabacco e un elenco dei tuoi dispositivi: All'uscita la dogana può chiedere la prova del dazio pagato e controllare i dispositivi elettronici registrati.
In breve
Dati del paese
| Capitale | Thimphu |
|---|---|
| Popolazione | 796.682 (2025) |
| Superficie | 38.140 km² |
| Fuso orario | Asia/Thimphu (UTC+6) |
| Prefisso telefonico | +975 |
| Lato di guida | sinistra |
Internet e telefono
| SIM ed eSIM | Le SIM si vendono all'aeroporto di Paro, di Bhutan Telecom (B-Mobile) e TashiCell; ad aprile 2025 un piano 4G illimitato di 14 giorni costava 2.000 Nu. Quasi tutto il paese ha copertura mobile. |
|---|---|
| Wi-Fi | Disponibile nella maggior parte degli hotel. |
Numeri di emergenza
| Polizia | 113 |
|---|---|
| Ambulanza | 112 |
| Vigili del fuoco | 110 |
Domande frequenti
Serve il visto per il Bhutan?
Sì, tutti tranne i cittadini indiani hanno bisogno di un visto approvato prima della partenza, di solito ottenuto tramite un tour operator o un hotel. Controlla il link ufficiale prima di prenotare.
Che cos'è la tassa per lo sviluppo sostenibile del Bhutan?
Una tariffa di 100 USD a persona adulta per notte che la maggior parte dei visitatori paga oltre a hotel e trasporti; i bambini pagano meno.
Serve una guida in Bhutan?
Sì, secondo il governo britannico per visitare i luoghi d'interesse ti serve una guida turistica, e i permessi per alcune zone li ottiene la guida.
Qual è il periodo migliore per visitare il Bhutan?
Primavera e autunno sono le stagioni migliori per il trekking e i panorami; all'inizio dell'inverno il cielo è limpido. Il monsone, da giugno a settembre, porta pioggia e frane.
Si possono usare le rupie indiane in Bhutan?
Sì, le banconote in rupie indiane da 200 ₹ o meno sono accettate, e il ngultrum ha lo stesso valore. Anche i dollari statunitensi sono molto accettati.
Si può bere l'acqua del rubinetto in Bhutan?
No. Bollila o depurala, oppure bevi acqua in bottiglia.
Fonti Guida controllata l'ultima volta il · 15 fonti
- Wikivoyage: Bhutan · Panoramica, Cosa vedere, Cosa fare, Itinerari, Clima e quando andare, Come spostarsi, Dove dormire, Cosa mangiare e bere, Documenti e visti, Valuta e pagamenti, Costi e budget, Salute, Sicurezza, Usanze e buone maniere, Lingua, Cosa mettere in valigia, Internet e telefono, Domande frequenti
- Wikidata: Bhutan · Panoramica, Cosa vedere, Valuta e pagamenti, Dati del paese
- UK FCDO: Bhutan entry requirements · Panoramica, Come spostarsi, Dove dormire, Documenti e visti, Valuta e pagamenti, Costi e budget, Cosa mettere in valigia, Domande frequenti
- WMO World Weather Information Service: Thimphu · Clima e quando andare, Domande frequenti
- Government of Canada: Bhutan travel advice (updated 14 October 2026) · Clima e quando andare, Documenti e visti, Salute, Sicurezza, Usanze e buone maniere, Cosa mettere in valigia, Domande frequenti
- UK FCDO: Bhutan safety and security · Come spostarsi, Sicurezza, Usanze e buone maniere
- ISO 4217 (SIX), published 2026-09-17 · Valuta e pagamenti
- UK FCDO: Bhutan health · Salute, Lingua, Cosa mettere in valigia
- US CDC: Travelers' health, Bhutan · Salute
- US Department of State: Bhutan travel advisory · Sicurezza
- UK FCDO: Bhutan travel advice · Sicurezza
- World Bank, SP.POP.TOTL · Dati del paese
- World Bank, AG.LND.TOTL.K2 · Dati del paese
- IANA Time Zone Database, zone.tab · Dati del paese
- UK FCDO: Bhutan getting help · Numeri di emergenza
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