Polonia

Guida di viaggio · Europa

Ora locale
12:35
Valuta
złoty polacco (PLN)
Capitale
Varsavia
Prefisso
+48
Si guida a
destra

Panoramica

Centri storici ricostruiti a Cracovia, Varsavia e Danzica, castelli, foresta primordiale con i bisonti, laghi e Monti Tatra, con prezzi tra i più bassi d'Europa.

La Polonia va dalla costa del Baltico, a nord, ai Monti Tatra, a sud, e in mezzo ha foreste, laghi, colline e pianure. Le sue città portano mille anni di storia: Cracovia, l'antica capitale reale, ha un centro patrimonio dell'UNESCO intorno alla più grande piazza del mercato medievale d'Europa; il centro storico di Varsavia, quasi distrutto nella seconda guerra mondiale, è stato ricostruito con cura; Danzica mostra il suo passato anseatico e Toruń la sua architettura gotica. Auschwitz-Birkenau, vicino a Cracovia, è un memoriale dell'Olocausto patrimonio mondiale, che lascia il segno.

La natura non è mai lontana: l'antica foresta di Białowieża è l'unico posto dove il bisonte europeo vive allo stato libero, i laghi della Masuria sono fatti per la vela, i fiumi del nord per la canoa, e le montagne del sud hanno sentieri segnati per ogni livello. Treni e autobus sono economici e frequenti, e i prezzi in Polonia sono tra i più bassi d'Europa. La Polonia usa lo złoty (PLN) e fa parte dell'UE e dell'area Schengen.

  • Cracovia: La capitale culturale, con un centro patrimonio dell'UNESCO e la più grande piazza del mercato medievale d'Europa.
  • Varsavia: La capitale, con il centro storico ricostruito e la Strada reale.
  • Danzica: Una città portuale anseatica, ricostruita dopo la guerra, e porta d'accesso alle località balneari del Baltico.
  • Auschwitz-Birkenau: Il campo di sterminio nazista, memoriale patrimonio mondiale a circa 50 km da Cracovia.
  • Miniera di sale di Wieliczka: Sfruttata senza interruzioni dal 13° secolo, sito UNESCO e facile gita in giornata da Cracovia.
  • Parco nazionale di Białowieża: Foresta primordiale al confine con la Bielorussia, dove vive allo stato libero il bisonte europeo.

Cosa vedere

  • Città
  • Parco
  • Montagna
  • Sito storico
  • Zona

Città

  • Cracovia (Kraków): La capitale storica, piena di chiese e monumenti intorno alla grande piazza del mercato; patrimonio mondiale dell'UNESCO.
  • Varsavia: La capitale e il centro degli affari; il suo centro storico è stato ricostruito dopo la guerra.
  • Danzica (Gdańsk): Una bella città portuale anseatica, base per le località balneari del Baltico.
  • Breslavia (Wrocław): Una città della Slesia su 12 isole, con molti ponti e la Sala del Centenario.
  • Poznań: Una città di mercanti, considerata una delle culle della nazione polacca.
  • Toruń: Una città medievale di architettura gotica, scampata alle distruzioni della guerra.
  • Lublino (Lublin): La città più grande dell'est, con un centro storico ben conservato.
  • Łódź: Un'ex città tessile con via Piotrkowska, un lungo viale pedonale di edifici del 19° secolo.
  • Zamość: Una "città ideale" rinascimentale, patrimonio dell'UNESCO.

Fuori dalle città

  • Auschwitz-Birkenau (sito storico): Gli ex campi nazisti di sterminio e di lavoro, patrimonio mondiale dell'UNESCO.
  • Miniera di sale di Wieliczka (sito storico): Una miniera di sale sfruttata dal 13° secolo, patrimonio mondiale dell'UNESCO.
  • Castello di Malbork (sito storico): Un enorme castello gotico in mattoni, patrimonio mondiale dell'UNESCO.
  • Parco nazionale di Białowieża (parco): Un bosco antico al confine con la Bielorussia, con i bisonti allo stato libero.
  • Monti Tatra (montagna): Le montagne più alte della Polonia, con sentieri impegnativi come la Via dell'Aquila (Orla Perć).
  • Regione dei laghi della Masuria (zona): Circa 2.000 laghi, con centri velici a Giżycko e Mikołajki.
  • Parco nazionale di Słowiński (parco): Grandi dune di sabbia sul mar Baltico.
  • Parco nazionale dei Karkonosze (parco): Montagne intorno allo Śnieżka, con cascate e facili sentieri segnati.
  • Kalwaria Zebrzydowska (sito storico): Un monastero del 1600 con un complesso della Via Crucis, sito UNESCO.

Cosa fare

Da vedere

  • Il centro storico di Cracovia Cracovia: Edifici monumentali, musei e la grande piazza del mercato, oggi piena anche di pub e gallerie.
  • Il memoriale di Auschwitz-Birkenau Auschwitz-Birkenau: Una visita diversa da quella di qualsiasi altro sito patrimonio mondiale, a circa 50 km da Cracovia.
  • Miniera di sale di Wieliczka Miniera di sale di Wieliczka: Un mondo sotterraneo scavato per secoli, in gita in giornata da Cracovia.
  • La Strada reale di Varsavia Varsavia: Dal centro storico ricostruito, passando davanti a palazzi, chiese e piazze.
  • Castello di Malbork Castello di Malbork: Una vasta fortezza gotica in mattoni.
  • I bisonti di Białowieża Parco nazionale di Białowieża: Gli ultimi resti della foresta primordiale d'Europa.

Da fare

  • Escursioni in montagna: Sentieri facili e ben segnati nei Karkonosze; percorsi più duri nei Tatra, con roccia e ghiaccio fino a giugno; passeggiate più tranquille nei Bieszczady.
  • Canoa: Noleggia una canoa su fiumi come la Drawa, la Biebrza e la Brda; le agenzie recuperano le barche all'arrivo.
  • Vela in Masuria Regione dei laghi della Masuria: Venti leggeri e buone strutture a Giżycko e Mikołajki.
Tour e biglietti: Polonia PartnerVisite guidate, gite in giornata e biglietti per le attrazioniVedi le attività

Itinerari

Cracovia e Varsavia in 6 giorni (6 giorni)

  1. Cracovia (3 notti): Il centro storico, con gite in giornata a Wieliczka e ad Auschwitz-Birkenau.
  2. Varsavia (3 notti): Meno di 3 ore di treno; il centro storico e la Strada reale.

Il nord in 6 giorni (6 giorni)

  1. Varsavia (1 notte): Si parte dalla capitale; Danzica è a meno di 3 ore di treno.
  2. Danzica (3 notti): La città anseatica, la costa del Baltico e una gita in giornata al castello di Malbork.
  3. Toruń (2 notti): Una città medievale di architettura gotica.

Clima e quando andare

Varsavia
GenFebMarAprMagGiuLugAgoSetOttNovDic
Max °C1271420222524181362
Min °C-4-4-149121413951-3
Pioggia mm272630345570736347334035

La Polonia ha inverni freddi ed estati calde. A Varsavia la massima media è di circa 1-2 °C da dicembre a febbraio, con notti ben sotto lo zero, e di circa 24 °C a luglio e agosto. La pioggia cade soprattutto d'estate, con circa 70 mm a giugno e luglio, mentre l'inverno e l'inizio della primavera sono i mesi più asciutti.

Da maggio a settembre è il periodo migliore per città, laghi e montagne; nei Tatra roccia e ghiaccio possono restare sui sentieri alti fino a giugno. D'inverno il riscaldamento a carbone e legna provoca uno smog pesante, soprattutto al sud e nelle valli di montagna.

Feste ed eventi

  • 1° gennaio 2026 · Capodanno
  • 6 gennaio 2026 · Epifania
  • 5 aprile 2026 · Pasqua
  • 6 aprile 2026 · Lunedì dell'Angelo
  • 1° maggio 2026 · Festa dei lavoratori
  • 3 maggio 2026 · Festa della Costituzione
  • 24 maggio 2026 · Pentecoste
  • 4 giugno 2026 · Corpus Domini
  • 15 agosto 2026 · Assunzione
  • 1° novembre 2026 · Ognissanti
  • 11 novembre 2026 · Festa dell'indipendenza
  • 24 dicembre 2026 · Vigilia di Natale
  • 25 dicembre 2026 · Natale
  • 26 dicembre 2026 · Santo Stefano

Come spostarsi

Aeroporti principaliWAW, KRK, GDN, KTW, WRO, POZ, WMI

I treni sono economici rispetto all'Europa occidentale: Varsavia-Cracovia (ogni due ore) e Varsavia-Danzica (ogni ora) richiedono entrambe meno di 3 ore. I treni intercity sono moderni e abbastanza puntuali; prenota online per evitare code e problemi di lingua, e ricorda che i biglietti InterCity non valgono sui treni regionali. Gli autobus sono spesso più economici e veloci per i tragitti brevi, anche se senza il polacco è più difficile usarli. In città convalida il biglietto all'inizio del viaggio, altrimenti rischi una multa.

Guida: la patente britannica con fotografia vale per 6 mesi. Fuori dalle città le strade possono essere strette e mal tenute, d'estate i lavori sono frequenti e alcuni automobilisti sorpassano in modo aggressivo; evita di guidare di notte nelle zone isolate. Di notte, fuori dai centri abitati, pedoni e ciclisti devono indossare un elemento rifrangente. Taxi: usa i taxi ufficiali con il nome della compagnia e la tabella delle tariffe; gli autisti abusivi fanno pagare troppo e alcuni passeggeri sono stati aggrediti.

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Dove dormire

  • Hotel: Accor (ibis, Novotel, Mercure) copre quasi tutto il paese; i prezzi ormai sono simili a quelli del resto d'Europa.
  • Ostelli: Nelle grandi città, dove il personale di solito parla inglese.
  • Camere private, pensioni e appartamenti: Spesso convenienti, soprattutto in bassa stagione.
  • Agriturismi: Soggiorni in fattoria, in campagna.

Le piccole città fuori dai percorsi turistici offrono poca scelta. Se resti più di 14 giorni, il soggiorno va registrato entro 48 ore; di solito se ne occupano hotel e padroni di casa.

Cosa mangiare e bere

Piatti da provare

  • Pierogi: Ravioli ripieni di formaggio fresco e cipolla, di carne o di frutti di bosco.
  • Żurek: Zuppa acida di segale con salsiccia e uovo sodo.
  • Barszcz: Zuppa di barbabietola rossa, spesso con piccoli ravioli.
  • Bigos: Lo stufato del cacciatore, con carni e crauti.
  • Gołąbki: Involtini di cavolo ripieni di cereali e carne.
  • Zapiekanka: Una baguette aperta con funghi e formaggio fuso, venduta nei chioschi di strada.

Bevande

  • Birra: Ottime lager di tipo pilsner come Żywiec, Tyskie e Lech, e una scena artigianale in crescita.
  • Vodka: Prova la Żubrówka (all'erba di bisonte) e la Żołądkowa Gorzka.
  • Nalewka e idromele: Liquori di frutta tradizionali e vino di miele.
Orari dei pastiColazione leggera, pasto principale verso le 13:00-14:00 e cena verso le 19:00.
ManceDi solito si lascia circa il 10%. Se consegni i soldi e dici "grazie", vuol dire che il resto è una mancia.

La cucina polacca è sostanziosa, con carne, salse e verdure sottaceto, ma quasi tutti i ristoranti hanno un piatto vegetariano. Per comprare alcolici devi avere 18 anni e mostrare un documento, e bere nei luoghi pubblici è vietato.

Documenti e visti

Validità del passaportoRilasciato meno di 10 anni prima dell'arrivo e valido almeno 3 mesi dopo l'uscita dall'area Schengen
PassaportoIngressoSoggiorno massimoNote
UE / SEELibera circolazioneValgono le regole UE sulla libera circolazione.
Regno UnitoSenza visto90 giorni90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni in tutta l'area Schengen.
CanadaSenza visto90 giorni90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni in tutta l'area Schengen.
Stati UnitiSenza visto90 giorni90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni in tutta l'area Schengen.
AustraliaSenza visto90 giorni90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni in tutta l'area Schengen.

Altre nazionalità: controlla la fonte ufficiale qui sotto.

Requisiti d'ingresso ufficiali

La Polonia fa parte dell'area Schengen. Chi arriva dal Regno Unito, dagli Stati Uniti, dal Canada e dall'Australia può restare fino a 90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni senza visto, contando i giorni passati negli altri paesi Schengen. Al primo ingresso i visitatori extra UE registrano impronte digitali e foto nell'EES, il sistema di ingressi/uscite dell'UE: calcola più tempo alla frontiera, e in aeroporto quando riparti.

Gli agenti di frontiera possono chiedere un biglietto di ritorno o di proseguimento e la prova di avere abbastanza denaro. Chi ha la doppia cittadinanza britannica e polacca o canadese e polacca deve entrare e uscire con i documenti polacchi. Il contante da 10.000 € in su va dichiarato, e per esportare oggetti con più di 55 anni e valore storico serve un permesso. I veicoli con targa russa vengono respinti.

L'ETIAS, l'autorizzazione di viaggio online per chi non ha bisogno del visto, non è ancora in funzione. Le regole dipendono dal passaporto e possono cambiare: controlla il link ufficiale prima di prenotare.

Valuta e pagamenti

Valutazłoty polacco (PLN)

La Polonia usa lo złoty (PLN), scritto zł. Le carte sono accettate quasi ovunque nelle grandi città, meno nei piccoli negozi e negli uffici postali. Quando un terminale o un bancomat ti propone di addebitare nella tua valuta, scegli invece gli złoty. Gli uffici di cambio (kantor) di solito applicano tassi onesti, tranne nelle stazioni e nei punti più turistici. Controlla il conto in bar e locali: ad alcuni visitatori, a fine serata, sono state addebitate sulla carta cifre gonfiate.

Costi e budget

  • Andata e ritorno in giornata in treno da Varsavia a Cracovia (2021): circa 100 zł
  • Volo nazionale LOT prenotato in anticipo (Wikivoyage, letto nel 2026): da 60 a 130 zł
  • SIM prepagata, pacchetto iniziale (Wikivoyage, letto nel 2026): da 5 a 20 zł

Secondo Eurostat, nel 2024 il livello generale dei prezzi in Polonia era circa il 72% della media UE, il cibo nei negozi circa l'87% e ristoranti e hotel circa il 92%.

Spesa e trasporti costano poco, ma i prezzi degli hotel nelle grandi città sono ormai vicini alla media europea.

Salute

Vaccini consigliatiVaccinazioni di routine, comprese quelle contro morbillo (MPR) e poliomielite, Epatite A, Epatite B, Encefalite da zecche, se farai escursioni o campeggio nei boschi tra aprile e novembre, Rabbia, solo se lavorerai con animali selvatici
Acqua del rubinettoPotabile

L'acqua del rubinetto è sicura ovunque, anche se a volte molto clorata; nelle zone rurali evita l'acqua dei pozzi. Nei boschi le zecche sono comuni. Lo smog invernale può essere pesante, soprattutto al sud.

Gli ospedali pubblici sono simili a quelli del Regno Unito e le cliniche private costano meno. La tessera europea (TEAM, tessera europea di assicurazione malattia) o quella britannica (GHIC) danno accesso alle cure pubbliche necessarie, ma non sostituiscono un'assicurazione di viaggio. Per un'ambulanza chiama il 112.

Sono informazioni generali, non consigli medici: prima di partire chiedi a un medico esperto di medicina dei viaggi.

Sicurezza

La Polonia è in genere sicura. I borseggiatori agiscono nella folla, nelle stazioni, negli aeroporti e sui treni, e sui treni notturni con cuccette vengono rubate le borse: chiudi a chiave lo scompartimento e tieni addosso gli oggetti di valore. Nei bar e nei locali a volte qualcuno droga le bevande, per poi derubare la vittima o farle pagare troppo. Usa solo taxi ufficiali. A tarda notte possono scoppiare risse vicino ai pub e durante le partite di calcio.

Nei Tatra temporali, fulmini e valanghe sono rischi reali: non camminare da solo e resta sui sentieri segnati. L'accesso ai confini con l'Ucraina e la Bielorussia è limitato, e vicino al confine sono caduti detriti della guerra in Ucraina. Non fotografare i siti militari e non far volare droni nelle loro vicinanze. Porta sempre con te un documento d'identità; è accettata una copia stampata della pagina del passaporto con la foto.

Usanze e buone maniere

I polacchi sono cortesi e un po' all'antica: tieni aperte le porte, di' dzień dobry quando entri in un ascensore e non stringere la mano con i guanti. In chiesa gli uomini si tolgono il cappello. Se ti invitano a casa, porta fiori in numero dispari (i numeri pari sono per i funerali) e chiedi se toglierti le scarpe. Chiama la Polonia Europa centrale, non solo Europa dell'est, e inizia a parlare in polacco o in inglese, non in russo.

Bere in pubblico è vietato, e chi è ubriaco può essere trattenuto in un centro di disintossicazione a proprie spese. Attraversare fuori dalle strisce si paga con una multa. Nelle piccole città le coppie dello stesso sesso possono trovare meno tolleranza.

Lingua

Lingue ufficialipolacco
IngleseBuona diffusione
Buongiorno (formale)Dzień dobry jeyn DOB-ry
CiaoCześć chesh-ch
Per favoreProszę PRO-she
GrazieDziękuję jen-KOO-yeh
Mi scusiPrzepraszam pshe-PRA-sham
ArrivederciDo widzenia do vee-DZE-nya
Parla inglese?Czy mówisz po angielsku? chi MOO-vish po ang-GYEL-skoo

Cosa mettere in valigia

  • Passaporto o carta d'identità, o una copia stampata: Devi avere sempre con te un documento d'identità.
  • Una fascia o un giubbotto rifrangente: Obbligatori di notte per pedoni e ciclisti fuori dai centri abitati.
  • Giacca impermeabile e scarpe buone: In montagna il tempo cambia in fretta, anche d'estate.
  • Un piccolo lucchetto: Per legare lo zaino al portabagagli sui treni notturni.
  • TEAM o GHIC e assicurazione di viaggio: La tessera copre solo le cure pubbliche necessarie.

In breve

Dati del paese

CapitaleVarsavia
Popolazione36.435.861 (2025)
Superficie306.070 km²
Fuso orarioEurope/Warsaw (UTC+1)
Prefisso telefonico+48
Lato di guidadestra

Internet e telefono

SIM ed eSIMReti principali: Plus, T-Mobile, Orange e Play. I pacchetti prepagati costano da 5 a 20 zł in negozi e chioschi e vanno registrati con il passaporto.
RoamingCon una SIM di un paese UE paghi chiamate, SMS e dati come a casa (roaming a tariffa nazionale). Gli altri devono controllare le tariffe del proprio operatore.
Internet in viaggio: Polonia PartnerDati mobili sul telefono, senza una SIM localeScegli una eSIM

Numeri di emergenza

Polizia997
Ambulanza999
Vigili del fuoco998

Domande frequenti

Serve il visto per la Polonia?

Non per i viaggi brevi con un passaporto UE, britannico, statunitense, canadese o australiano: la Polonia è nell'area Schengen, quindi puoi restare fino a 90 giorni in qualsiasi periodo di 180 giorni. Controlla il link ufficiale dell'UE prima di prenotare.

In Polonia si usa l'euro?

No, la valuta è lo złoty (PLN). Nelle città le carte sono accettate quasi ovunque.

Come si va da Varsavia a Cracovia?

In treno: ce n'è uno ogni due ore e il viaggio dura meno di 3 ore.

Si può bere l'acqua del rubinetto in Polonia?

Sì, l'acqua del rubinetto è sicura in tutta la Polonia, anche se a volte molto clorata.

In Polonia si lascia la mancia?

Di solito si lascia circa il 10% al ristorante e al bar, ma non è obbligatorio.

In Polonia si può bere alcol all'aperto?

No: bere nei luoghi pubblici è vietato e la polizia può farti una multa.

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Fonti Guida controllata l'ultima volta il · 20 fonti
  1. Wikivoyage: Poland · Panoramica, Cosa vedere, Cosa fare, Itinerari, Clima e quando andare, Come spostarsi, Dove dormire, Cosa mangiare e bere, Valuta e pagamenti, Costi e budget, Salute, Sicurezza, Usanze e buone maniere, Lingua, Cosa mettere in valigia, Internet e telefono, Domande frequenti
  2. Wikidata: Poland · Cosa vedere, Valuta e pagamenti, Dati del paese
  3. WMO World Weather Information Service: Warsaw · Clima e quando andare, Domande frequenti
  4. Nager.Date: public holidays in Poland, 2026 · Feste ed eventi
  5. UK FCDO: Poland safety and security · Come spostarsi, Valuta e pagamenti, Sicurezza, Usanze e buone maniere, Cosa mettere in valigia
  6. Government of Canada: Poland travel advice (updated 9 September 2026) · Come spostarsi, Dove dormire, Documenti e visti, Salute, Sicurezza, Domande frequenti
  7. UK FCDO: Poland entry requirements · Documenti e visti, Cosa mettere in valigia, Domande frequenti
  8. European Union: ETIAS official website · Documenti e visti
  9. ISO 4217 (SIX), published 2026-09-17 · Valuta e pagamenti
  10. Eurostat: price level indices, 2024 (EU27 = 100) · Costi e budget
  11. UK FCDO: Poland health · Salute
  12. US CDC: Travelers' health, Poland · Salute
  13. US Department of State: Poland travel advisory · Sicurezza
  14. UK FCDO: Poland travel advice · Sicurezza
  15. Wikivoyage: Polish phrasebook · Lingua
  16. World Bank, SP.POP.TOTL · Dati del paese
  17. World Bank, AG.LND.TOTL.K2 · Dati del paese
  18. IANA Time Zone Database, zone.tab · Dati del paese
  19. Your Europe: mobile roaming costs · Internet e telefono
  20. UK FCDO: Poland getting help · Numeri di emergenza

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