- Ora locale
- 10:46
- Valuta
- ouguiya della Mauritania (MRU)
- Capitale
- Nouakchott
- Prefisso
- +222
- Si guida a
- destra
Panoramica
La Mauritania è deserto e oceano: le dune e le città antiche dell'Adrar, gli uccelli del Banc d'Arguin. Vaste zone sono sconsigliate, quindi leggi prima gli avvisi ufficiali.
Prima di fare programmi: il Canada sconsiglia i viaggi non essenziali in tutto il paese per la minaccia terroristica, gli Stati Uniti lo classificano al Livello 3 (valuta se partire) e il Regno Unito sconsiglia qualsiasi viaggio nell'est e lungo il confine con il Mali, e tutti i viaggi tranne quelli essenziali in gran parte del resto del paese. Il rischio di rapimento è reale e gli occidentali sono un bersaglio preferito. I dettagli sono nella sezione sulla sicurezza qui sotto.
La Mauritania è una terra di deserto e di oceano. Nell'Adrar, intorno ad Atar, il Sahara è come te lo immagini: mari di dune, pianure rocciose, colline dalla cima piatta e oasi in stretti canyon. Qui si trovano Chinguetti, antica città di commerci e centro di studi islamici, e Ouadane, iscritte insieme dall'UNESCO nel Patrimonio mondiale. Sulla costa, il Parco nazionale del Banc d'Arguin, anch'esso tutelato dall'UNESCO, ha dune che arrivano fino al mare e milioni di uccelli migratori.
La Repubblica islamica di Mauritania applica da vicino la legge islamica: alcol e carne di maiale sono illegali per tutti. L'arabo è la lingua ufficiale, con l'hassaniya come dialetto di tutti i giorni; il francese è molto usato negli affari e nell'amministrazione, e l'inglese si parla poco.
- Chinguetti: Un'antica città di commerci e centro di studi islamici, Patrimonio mondiale dell'UNESCO, con una biblioteca storica.
- Ouadane: Un'altra città storica dell'Adrar, tutelata dall'UNESCO insieme a Chinguetti.
- L'Adrar in 4x4: Piste rocciose e stretti canyon che portano alle oasi usate per secoli dai mercanti del Sahara.
- Parco nazionale del Banc d'Arguin: Una costa tutelata dall'UNESCO dove ogni anno sostano milioni di uccelli migratori.
- La pesca con i delfini a Nouamghar: I pescatori del posto lavorano con i delfini per spingere i pesci verso le acque basse.
- Il treno del ferro: Un treno di vagoni carichi di minerale di ferro con una sola carrozza passeggeri, da Nouadhibou fin dentro il deserto.
Cosa vedere
- Città
- Cittadina
- Parco
- Zona
Città
- Nouakchott: La capitale e una delle città più grandi del Sahel, con l'aeroporto principale e i mercati.
- Nouadhibou: La seconda città, sulla costa vicino al Sahara Occidentale, e il punto di partenza della ferrovia del ferro.
- Atar: Il capoluogo della regione dell'Adrar e la città principale dell'altopiano dell'Adrar.
- Chinguetti: Una città del deserto tutelata dall'UNESCO, con la moschea di Chinguetti e una biblioteca storica.
- Tichit: Un villaggio ai piedi dell'altopiano del Tagant, noto per l'architettura tradizionale e i siti archeologici del Dhar Tichitt.
Fuori dalle città
- Ouadane (cittadina): Una città storica dell'Adrar, Patrimonio mondiale dell'UNESCO insieme a Chinguetti.
- Altopiano dell'Adrar (zona): Dune, deserto roccioso, canyon e oasi: la meta principale per chi cerca il deserto.
- Parco nazionale del Banc d'Arguin (parco): Un parco nazionale costiero e Patrimonio mondiale dell'UNESCO, luogo di riproduzione degli uccelli migratori.
- Nouamghar (cittadina): Un punto della costa dove pescatori e delfini spingono insieme i pesci verso le acque basse.
Regioni
- Mauritania costiera
- Mauritania saheliana
- Mauritania sahariana
Cosa fare
Da vedere
- Chinguetti e le sue biblioteche Chinguetti: Una città di commerci e di studi islamici la cui architettura è cambiata poco in quasi mille anni; visita la biblioteca Hamoni.
- Ouadane Ouadane: Una città storica dell'Adrar, parte dello stesso sito del Patrimonio mondiale dell'UNESCO di Chinguetti.
- Gli uccelli del Banc d'Arguin Parco nazionale del Banc d'Arguin: Ogni anno milioni di uccelli migratori usano questo tratto della costa centrale.
- Pescatori e delfini Nouamghar: I pescatori comunicano con i delfini per spingere i pesci in acque basse, dove li prendono con le reti.
Da fare
- In 4x4 attraverso l'Adrar Atar: Fuoripista su terreno roccioso e dentro stretti canyon fino alle oasi. Il Regno Unito consiglia di viaggiare in convoglio con una guida esperta.
- Il treno del ferro Nouadhibou: Un lungo treno di vagoni per il minerale dalla costa fin dentro il deserto. Viaggia solo nella carrozza passeggeri: secondo il Regno Unito salire sui vagoni del minerale è illegale e pericoloso.
Da mangiare
- Mechui: Montone alla griglia, un po' più caro dei piatti di tutti i giorni.
Da bere
- Il tè in una casa mauritana: Tre bicchieri serviti nell'arco di circa un'ora; andarsene prima del secondo è scortese.
Shopping
- Tessuti tinti a mano: Stoffe tinte a mano per veli e boubou, in vendita in tutto il paese; Kaédi è famosa per questo. Contratta con decisione.
Itinerari
Nouakchott, Atar e Chinguetti in 6 giorni (6 giorni)
- Nouakchott (1 notte): Arrivo nella capitale; la strada N1 porta a nord fino ad Atar.
- Atar (2 notti): Base per l'Adrar; fuori dalle città spostati in convoglio con una guida esperta, come consiglia il Regno Unito.
- Chinguetti (3 notti): La città vecchia, le biblioteche e le dune. Controlla prima che la zona sia aperta: a volte l'esercito chiude parti dell'Adrar.
Nouadhibou e il treno del ferro fino all'Adrar in 5 giorni (5 giorni)
- Nouadhibou (1 notte): Il treno parte verso le 15:00 e arriva a Choum verso le 02:00; viaggia nella carrozza passeggeri.
- Atar (2 notti): Circa due ore da Choum in taxi collettivo o minibus.
- Chinguetti (2 notti): L'antica città delle carovane, con una guida.
Feste ed eventi
- 1 gennaio 2026 · Capodanno
- 1 maggio 2026 · Festa dei lavoratori
- 25 maggio 2026 · Giornata dell'Africa
- 28 novembre 2026 · Festa dell'indipendenza
Come spostarsi
| Aeroporti principali | NKC, NDB |
|---|
Strade: da Nouakchott partono quattro strade principali, verso Atar (N1), Nouadhibou (N2), Néma (N3) e Rosso (N4); quasi tutte le altre sono piste di sabbia. Usa un fuoristrada 4WD, evita di guidare di notte e controlla gli orari delle maree sulle strade costiere. Fuori dalle città, anche per Chinguetti e Tichit, il Regno Unito consiglia di viaggiare in convoglio con una guida esperta, con acqua, carburante e provviste sufficienti, e di dire a qualcuno i tuoi programmi. Il Canada consiglia di noleggiare un'auto con autista.
I posti di blocco di polizia ed esercito sono frequenti: porta molte copie del passaporto, perché potresti doverne lasciare diverse al giorno. Secondo il Canada i trasporti pubblici non sono sicuri né affidabili; in città usa taxi di fiducia prenotati tramite l'hotel.
Il treno del ferro viaggia ogni giorno tra Nouadhibou, Choum e Zouérat. Ha una sola carrozza passeggeri, e nel 2025 un biglietto di seconda classe costava 300 MRU. Salire sui vagoni del minerale è illegale e rischioso, senza assistenza medica nelle vicinanze.
Destinazione Mauritania? PartnerConfronta le tariffe e trova le date più economicheCerca voliDove dormire
- Hotel: Gli hotel migliori sono solo a Nouakchott e ad Atar; i capoluoghi regionali di solito hanno almeno un hotel, spesso caro per quello che offre.
- Auberge e campeggi: Letti o materassi per pochi soldi nell'Adrar e a Nouadhibou.
- Ospitalità in famiglia: Se qualcuno del posto ti invita, aspettati un materassino di gommapiuma per terra e una latrina.
Il Canada consiglia di scegliere hotel con misure di sicurezza solide, perché gli hotel e i luoghi frequentati da stranieri potrebbero essere obiettivi di attacchi.
Cosa mangiare e bere
Piatti da provare
- Chebujin: Pesce e riso, il piatto tipico del sud.
- Riso e carne, o cuscus: Il pasto abituale nel nord.
- Mechui: Montone alla griglia; cerca le carcasse appese a bordo strada.
Bevande
- Tè: Si serve dopo i pasti in tre bicchieri; se sei ospite in una casa, resta almeno fino al secondo.
- Acqua in bottiglia: Si trova ovunque ed è una buona scelta per chi visita il paese.
I ristoranti di Nouakchott servono soprattutto pizza, hamburger, panini, insalate e piatti libanesi. Altrove si mangia cucina locale in posti semplici, dove l'igiene spesso lascia a desiderare; i negozi vendono ovunque pane, biscotti e bevande. Alcol e carne di maiale sono illegali per tutti, e portarli nel paese può costarti una multa o l'arresto. Mangia con la mano destra.
Documenti e visti
| Validità del passaporto | Almeno 6 mesi dopo la data di arrivo (Regno Unito) |
|---|
| Passaporto | Ingresso | Soggiorno massimo | Note |
|---|---|---|---|
| Regno Unito | Visto elettronico | Dal 5 gennaio 2025 non c'è più il visto all'arrivo. Fai domanda online con largo anticipo, stampa l'e-visa e paga la tariffa all'arrivo in contanti e con l'importo esatto, in euro o dollari USA. | |
| Canada | Visto elettronico | Ti serve un visto o un e-visa prima dell'arrivo. |
Altre nazionalità: controlla la fonte ufficiale qui sotto.
Dal 5 gennaio 2025 non puoi più ottenere il visto all'arrivo. Chiedi online un e-visa con largo anticipo, sul sito dell'agenzia nazionale dell'anagrafe (ANRPTS), stampalo e porta la tariffa esatta in contanti, in euro o dollari USA: non danno resto né ricevuta. L'ambasciata della Mauritania a Londra non rilascia visti.
Ti serve il certificato della febbre gialla se arrivi da un paese a rischio di febbre gialla. All'aeroporto di Nouakchott i bagagli passano ai raggi X: alcol e prodotti di maiale vengono sequestrati, e puoi ricevere una multa o essere arrestato. Non puoi portare ouguiya fuori dal paese. Le regole dipendono dal passaporto e possono cambiare: controlla il link ufficiale o l'ambasciata della Mauritania prima di prenotare.
Valuta e pagamenti
| Valuta | ouguiya della Mauritania (MRU) |
|---|---|
| Carte di pagamento | Scarsa diffusione |
La valuta è l'ouguiya (MRU), scritto UM. Dal 1° gennaio 2018 un ouguiya nuovo vale dieci di quelli vecchi, e alcuni prezzi sono ancora scritti alla vecchia maniera. In Mauritania si paga soprattutto in contanti: solo pochi hotel di Nouakchott e Nouadhibou accettano carte, a volte solo Visa. Alcuni sportelli in queste due città accettano carte straniere, ma nelle regioni non contarci.
Porta euro o dollari USA, che puoi cambiare in banca, in alcuni hotel e negli uffici di cambio ufficiali; le sterline hanno un cambio molto sfavorevole. Portare ouguiya fuori dal paese è illegale.
Salute
| Vaccini obbligatori | Febbre gialla, solo se arrivi da un paese a rischio di febbre gialla (da 1 anno di età in su) |
|---|---|
| Vaccini consigliati | Vaccinazioni di routine, compresi morbillo (MPR) e difterite, Epatite A, Epatite B, Tifo, per la maggior parte dei viaggiatori, Febbre gialla, per i viaggiatori dai 9 mesi di età in su diretti a sud del Sahara, Meningococco, per la cintura della meningite nella stagione secca (più o meno da dicembre a giugno), Rabbia, per alcuni viaggiatori: i cani rabbiosi sono comuni, Mpox, per chi è a rischio di esposizione sessuale |
| Malaria | Ampia diffusione |
| Acqua del rubinetto | Non potabile |
Il CDC raccomanda farmaci per prevenire la malaria in tutte le zone tranne Dakhlet Nouadhibou e Tiris Zemmour, nel nord, dove non c'è trasmissione. Ci sono anche dengue e febbre della Rift Valley. Nel deserto puoi disidratarti senza accorgertene, quindi bevi molta acqua in bottiglia. Consulta un medico esperto di medicina dei viaggi almeno un mese prima di partire.
L'assistenza medica è estremamente limitata, soprattutto fuori da Nouakchott e Nouadhibou. Le cliniche vogliono essere pagate, a volte in euro o dollari, e possono non accettare assicurazioni straniere. Molti medicinali sono contraffatti o difficili da trovare, quindi porta una scorta sufficiente dei tuoi. Il numero dell'ambulanza è il 101, ma le chiamate possono restare senza risposta. Fai un'assicurazione che copra l'evacuazione medica.
Sono informazioni generali, non consigli medici: prima di partire chiedi a un medico esperto di medicina dei viaggi.
Sicurezza
- United States: Livello 3: valuta se partire (2026-10-20)
- Canada: Evita i viaggi non essenziali (2026-10-20)
- United Kingdom: Sconsiglia qualsiasi viaggio in alcune zone del paese (2026-10-20)
Il Canada sconsiglia i viaggi non essenziali in tutto il paese per la minaccia terroristica, in particolare contro interessi occidentali, e gli Stati Uniti classificano la Mauritania al Livello 3. Il Regno Unito sconsiglia qualsiasi viaggio a est di una linea che passa per Kankossa, Akhreijit, Ghallaouia, Zouérat e Fdérik, ed entro 25 km dal confine con il Mali, e tutti i viaggi tranne quelli essenziali nel resto del Tiris Zemmour, nell'Assaba, nell'Hodh el Gharbi, nel Gorgol e nel Guidimaka e in parti dell'Adrar e del Tagant. L'Adrar a ovest di una linea da Choum a Ouadane, la città di Ouadane e la strada da Tidjikja a Tichit sono tra le zone escluse da questo avviso. L'esercito ha dichiarato zone militari nel nord-est, e chiunque vi entri sarà trattato come un obiettivo militare.
Il rischio di rapimento è alto e gli occidentali sono un bersaglio preferito: viaggia con una scorta affidabile e cambia percorsi e orari. La criminalità è moderata ma in aumento. Rapine sotto la minaccia di un coltello avvengono sulle spiagge isolate e non illuminate di Nouakchott e nei quartieri Le Cinquième, Dar Naim e Cité Plage; evita le spiagge non sorvegliate. Le donne che viaggiano da sole subiscono molestie e farebbero bene a muoversi in gruppo.
Ci sono manifestazioni, spesso il venerdì tra le 13:00 e le 15:00, dopo la preghiera: stai lontano da queste e dalle moschee in quegli orari. Lungo il confine con il Sahara Occidentale ci sono mine. Nel deserto viaggia in convoglio con una guida esperta e provviste sufficienti. L'ambasciata britannica a Nouakchott non può offrire servizi consolari di persona; i cittadini britannici ricevono assistenza da Dakar.
Usanze e buone maniere
L'islam è l'unica religione riconosciuta per i cittadini, e le sue pratiche danno forma alla legge. Il proselitismo è illegale e la blasfemia è punita al massimo con la morte. Durante il Ramadan non mangiare, non bere, non fumare e non masticare gomma in pubblico durante il giorno, nemmeno in auto.
Lontano dalla spiaggia vestiti in modo sobrio: le donne dovrebbero coprire le spalle ed evitare le gonne corte, e un foulard sul capo è una scelta prudente; gli uomini non dovrebbero portare pantaloncini né canottiere. Saluta con salaam alaykum. Non porgere la mano a una persona dell'altro sesso: segui il suo gesto, oppure porta la mano al cuore. Evita contatti fisici con il partner in pubblico. Mangia con la mano destra, e al mercato contratta con il sorriso.
Chiedi prima di fotografare le persone, e non fotografare mai le forze di sicurezza o siti governativi. Porta con te copie del documento, soprattutto fuori da Nouakchott. I rapporti tra persone dello stesso sesso sono illegali, con la pena di morte per gli uomini; anche il sesso fuori dal matrimonio è illegale.
Lingua
| Lingue ufficiali | arabo |
|---|---|
| Inglese | Diffusione limitata |
| Salve (la pace sia con lei) | Salaam alaykum |
|---|---|
| Straniero, detto dei visitatori bianchi | Nasrani, Toubab |
Cosa mettere in valigia
- E-visa stampato e tariffa esatta in euro o dollari: La tariffa si paga in contanti all'arrivo, senza resto.
- Molte copie del passaporto: Ai posti di blocco la polizia può trattenerne diverse al giorno.
- Euro o dollari USA in contanti: Le carte sono accettate di rado e fuori dalle due città principali gli sportelli non sono affidabili.
- Una scorta sufficiente dei tuoi medicinali: Molti medicinali sono contraffatti o difficili da trovare.
- Una sciarpa: Contro la polvere sul treno del ferro, e per coprirti il capo per cortesia.
- Abiti che coprono braccia e gambe: Lontano dalla spiaggia sono attesi, sia per le donne sia per gli uomini.
- Un telefono satellitare per il deserto: Nelle zone isolate non c'è rete mobile; i telefoni si possono noleggiare.
In breve
Dati del paese
| Capitale | Nouakchott |
|---|---|
| Popolazione | 5.315.065 (2025) |
| Superficie | 1.030.700 km² |
| Fuso orario | Africa/Nouakchott (UTC+0) |
| Prefisso telefonico | +222 |
| Lato di guida | destra |
Internet e telefono
| SIM ed eSIM | Tre reti mobili, Mattel, Mauritel e Chinguitel, tutte con offerte prepagate e dati 3G o 4G a buona velocità. |
|---|---|
| Wi-Fi | Gli internet café di Nouakchott e Nouadhibou hanno connessioni veloci; altrove sono più lente. |
App utili
- Classride: Trasporto con conducente a Nouakchott
Numeri di emergenza
| Polizia | 117 |
|---|---|
| Ambulanza | 101 |
| Vigili del fuoco | 118 |
Domande frequenti
È sicuro viaggiare in Mauritania?
Il Canada sconsiglia i viaggi non essenziali in tutto il paese, gli Stati Uniti lo classificano al Livello 3 e il Regno Unito sconsiglia qualsiasi viaggio nell'est e lungo il confine con il Mali. Leggi gli avvisi ufficiali prima di fare qualsiasi programma.
Si può avere il visto all'arrivo in Mauritania?
No, non più dal 5 gennaio 2025. Chiedi un e-visa online prima di partire e paga la tariffa all'arrivo in contanti, con l'importo esatto. Controlla il link ufficiale o l'ambasciata prima di prenotare.
In Mauritania l'alcol è permesso?
No. Alcol e carne di maiale sono illegali per tutti, e all'aeroporto di Nouakchott i bagagli passano ai raggi X.
Serve la profilassi antimalarica per la Mauritania?
Il CDC la raccomanda in tutte le zone tranne Dakhlet Nouadhibou e Tiris Zemmour, nel nord. Chiedi a un medico esperto di medicina dei viaggi.
In Mauritania si può pagare con la carta?
Di rado. Solo pochi hotel di Nouakchott e Nouadhibou accettano carte, quindi porta euro o dollari USA in contanti.
Fonti Guida controllata l'ultima volta il · 18 fonti
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- UK FCDO: Mauritania warnings and insurance (updated 19 October 2026) · Panoramica, Sicurezza, Domande frequenti
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- UK FCDO: Mauritania entry requirements (updated 19 October 2026) · Documenti e visti, Cosa mettere in valigia, Domande frequenti
- CDC Travelers' Health: Mauritania · Documenti e visti, Salute, Domande frequenti
- ISO 4217 (SIX), published 2026-09-17 · Valuta e pagamenti
- Wikidata: Mauritanian ouguiya (MRO) · Valuta e pagamenti
- UK FCDO: Mauritania health (updated 19 October 2026) · Salute, Cosa mettere in valigia
- UK FCDO: Mauritania getting help (updated 19 October 2026) · Salute, Numeri di emergenza
- US Department of State: Mauritania travel advisory · Sicurezza
- UK FCDO: Mauritania travel advice · Sicurezza
- World Bank, SP.POP.TOTL · Dati del paese
- World Bank, AG.LND.TOTL.K2 · Dati del paese
- IANA Time Zone Database, zone.tab · Dati del paese
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