Omán

Guía de viaje · Oriente Medio

Hora local
15:36
Moneda
rial omaní (OMR)
Capital
Mascate
Prefijo
+968
Se conduce por la
derecha

Panorama general

Fuertes y ciudades oasis, los montes Hajar y sus wadis, las dunas de Wahiba Sands, playas de tortugas y un sur verde con el monzón: Omán recompensa a quien disfruta conduciendo.

Omán, en el lado oriental de la península arábiga, recibe menos visitantes que sus vecinos del Golfo: un país tranquilo con paisajes naturales notables y gente hospitalaria. Los omaníes son amables y serviciales, la mayoría habla buen inglés y el país está orgulloso de su pasado marinero. Es famoso por sus fuertes, más de 500: Jalali y Mirani vigilan la bahía de Mascate, y el fuerte de Bahla es Patrimonio Mundial de la UNESCO.

Lo mejor de Omán está fuera de las ciudades: los montes Hajar, los más altos de la península arábiga, cortados por wadis que se pueden recorrer en coche, las dunas de Wahiba Sands, playas donde se reproducen las tortugas marinas y la rocosa península de Musandam. En el extremo sur, Salalah se vuelve verde con el monzón de verano. Un coche de alquiler, mejor un todoterreno, es la forma de verlo todo. Omán es más relajado que algunos de sus vecinos, pero sigue siendo un país musulmán conservador.

  • Mascate: La capital, con fuertes del siglo XVI en su bahía y el antiguo zoco de Muttrah al lado.
  • Nizwa y Bahla: Ciudades oasis con algunos de los fuertes más conocidos del país; el de Bahla está en la lista de la UNESCO.
  • Wahiba Sands: Dunas onduladas hasta donde alcanza la vista.
  • Montes Hajar: La cordillera más alta de la península arábiga, con wadis espectaculares.
  • Isla de Masirah: Una isla desértica donde se reproducen cuatro especies de tortuga marina.
  • Península de Musandam: Un exclave rocoso en el estrecho de Ormuz, con wadis magníficos y pueblos beduinos.

Qué ver

Ciudades

  • Mascate: La capital histórica y la ciudad más grande, con los fuertes de Jalali y Mirani a la entrada de su bahía.
  • Nizwa: Aquí está uno de los fuertes más conocidos de Omán, y es un buen sitio para comprar auténtica plata omaní.
  • Bahla: Una ciudad oasis al pie de las montañas, con un fuerte en la lista del Patrimonio Mundial de la UNESCO.
  • Salalah: La principal ciudad del sur, casi tropical durante el monzón de verano (khareef), y la tierra del incienso.
  • Sur: Una ciudad costera donde todavía se construyen a mano los dhows de madera.
  • Sohar: Uno de los lugares que la leyenda da como patria de Simbad el marino.
  • Ibra: La puerta de entrada a Wahiba Sands.

Fuera de las ciudades

  • Wahiba Sands (zona): Un mar de enormes dunas onduladas.
  • Montes Hajar (montaña): La cordillera más alta de la península arábiga, que se adentra en los Emiratos Árabes Unidos.
  • Isla de Masirah (isla): Una isla desértica y un refugio para las tortugas marinas y otros animales, a la que se llega en ferri.
  • Península de Musandam (zona): Un exclave rocoso en el estrecho de Ormuz con wadis magníficos, separado del resto de Omán por los Emiratos Árabes Unidos.
  • Wadi Shab (zona): Un wadi en la costa entre Mascate y Sur, cerca de buenos sitios para acampar junto al mar.
  • Muttrah (barrio): Pegado a la capital e igual de histórico, con el zoco de Muttrah.

Regiones

  • Norte de Omán
  • Costa central de Omán
  • Dhofar: El sur alrededor de Salalah, al que llega el monzón de verano.
  • Rub al-Jali (el Cuarto Vacío): El gran desierto del interior, cruzado por una carretera nueva hacia Arabia Saudí.

Qué hacer

Qué ver

  • Los fuertes de Mascate Mascate: Jalali y Mirani, del siglo XVI, se alzan a la entrada de la bahía de Mascate.
  • Fuerte de Bahla Bahla: Patrimonio Mundial de la UNESCO construido en los siglos XIII y XIV, con 11 km (7 millas) de murallas.
  • Fuerte de Nizwa Nizwa: Uno de los fuertes más conocidos del país, con tiendas que venden plata auténtica.
  • Pueblos beduinos Península de Musandam: Visita los pueblos tribales del exclave de Musandam, entre sus wadis rocosos.
  • Constructores de dhows Sur: Sur es uno de los lugares donde todavía se construyen a mano los dhows de madera.

Qué hacer

  • Rutas en coche por los wadis Montes Hajar: Recorre en coche los cauces secos de las montañas, algunos por pistas sin asfaltar y otros solo en todoterreno. No entres nunca en un wadi si se prevé lluvia.
  • Wahiba Sands Wahiba Sands: Dunas hasta donde alcanza la vista; ve con un guía o en convoy, nunca solo.
  • Tortugas y buceo Isla de Masirah: En la isla se reproducen cuatro especies de tortuga marina, y también es un lugar de buceo.
  • Paseo en dhow: Haz una salida en un dhow tradicional de madera; comprueba que lleva chalecos salvavidas a bordo.

Compras

  • Zoco de Muttrah Muttrah: Gorros omaníes (kuma) y recuerdos; regatea con educación. Para plata auténtica, prueba en el fuerte de Nizwa o en Shatti Al Qurm.
  • Incienso Salalah: Dhofar es desde hace mucho un centro de producción de incienso; la mirra también es barata.
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Itinerarios

Mascate, las montañas y el desierto en 7 días (7 días)

  1. Mascate (2 noches): Los fuertes de la bahía y el zoco de Muttrah.
  2. Nizwa (2 noches): El fuerte de Nizwa, con una excursión de un día al fuerte de Bahla.
  3. Wahiba Sands (1 noche): Las dunas, a las que se llega por Ibra.
  4. Sur (1 noche): La ciudad donde todavía se construyen a mano los dhows.
  5. Wadi Shab (1 noche): Acampada junto al mar en la carretera de la costa, de vuelta a Mascate.

Salalah en el khareef, 4 días (4 días)

  1. Salalah (4 noches): Vuela desde Mascate con Oman Air; el sur está verde entre junio y septiembre.

Musandam en barco, 2 días (2 días)

  1. Península de Musandam (2 noches): Los wadis y los pueblos beduinos; lanchas rápidas unen Khasab con Shinas.

Clima y mejor época para ir

Mascate
EneFebMarAbrMayJunJulAgoSepOctNovDic
Máx. °C252630354040383636353027
Mín. °C171820242930302827242118
Lluvia mm131416110113201217

Omán es caluroso casi todo el año. En Mascate la máxima media es de unos 25 °C en enero y de 40 °C en junio, y de mayo a octubre las temperaturas pueden llegar a 54 °C; el calor extremo ha causado muertes por deshidratación. En Mascate caen solo unos 100 mm de lluvia al año, sobre todo en invierno, pero los chaparrones fuertes entre octubre y marzo pueden provocar crecidas repentinas peligrosas en los wadis.

La mejor época para la mayor parte del país va de noviembre a marzo, cuando Mascate tiene una media de 25 a 30 °C. El extremo sur sigue su propio ritmo: de junio a septiembre el monzón (khareef) trae lluvia y verdor a Dhofar, y la zona de Salalah es casi tropical. Los ciclones tropicales del océano Índico alcanzan a veces Omán en julio y agosto.

Cómo moverse

Aeropuertos principalesMCT, SLL
Permiso internacional de conducciónRecomendado

Oman Air vuela entre Mascate y Salalah, y los autobuses de Mwasalat unen Mascate con Salalah, Sohar, Sur y Nizwa. Ferris y lanchas rápidas llegan a la isla de Masirah y a la península de Musandam. Los taxis solo los conducen omaníes: los de distintivo naranja no tienen taxímetro, así que acuerda antes el precio y pide un taxi "engaged" (sin compartir) si no quieres ir con otros pasajeros; las mujeres deben sentarse detrás. Los taxis reservados en Mascate son fiables pero cuestan más.

Un coche de alquiler, mejor un todoterreno, es la mejor forma de ver el país. El carné británico con foto es válido para alquilar durante las primeras 6 semanas, pero las empresas de alquiler pueden pedir un permiso internacional de conducción, y Canadá aconseja llevarlo. Las normas de tráfico se aplican con rigor, con radares, multas de hasta 3.000 riales y cárcel: el cinturón es obligatorio para todos los pasajeros, el móvil está prohibido al volante y la tolerancia al alcohol es cero. Incluso conducir un coche visiblemente sucio puede costar una multa. Fuera de Mascate, cuidado con los camellos y las cabras, los adelantamientos rápidos y los conductores sin faros de noche. Tras un accidente grave, quédate junto al coche y llama al 9999; tras uno leve, rellena un parte de accidente (los coches de alquiler llevan uno). No cruces nunca un wadi inundado: si el agua llega a la parte roja de los postes indicadores, da la vuelta. Fuera de pista, viaja solo en convoy, con mucha agua, combustible y un teléfono por satélite.

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Dónde dormir

  • Hoteles de lujo y resorts: Mascate tiene varios hoteles de cinco estrellas, y en algunas zonas el alojamiento se limita a resorts de gama alta.
  • Hoteles económicos: Los hay en Mascate y en muchas ciudades.
  • Cabañas en el desierto: Cabañas rústicas hechas con hojas de palmera, en el desierto.
  • Acampada: La acampada libre en la costa es popular, por ejemplo entre Mascate y Sur.

Las parejas no casadas no pueden compartir habitación de hotel: es ilegal que personas de distinto sexo que no están casadas ni son parientes cercanos vivan o se alojen juntas.

Qué comer y beber

Platos que probar

  • Qabuli: El plato nacional: arroz especiado con cordero o pollo, guisantes partidos y cebolla caramelizada.
  • Shuwa: Cordero marinado en especias, envuelto en hojas y cocinado toda la noche bajo tierra.
  • Harees: Una papilla de trigo partido, ghee, carne y especias.
  • Mishakeek: Brochetas de carne a la brasa marinadas en tamarindo y guindilla, que se venden en puestos de muchas playas.
  • Halwa omaní y dátiles: Un dulce blando, parecido a la miel, que se come con cuchara, y dátiles que se sirven en todas partes.

Bebidas

  • Alcohol: Solo se vende en algunos restaurantes con licencia y en los grandes hoteles, a mayores de 21 años, y es caro.

La comida omaní es sencilla y contundente, a base de arroz, pan y, en la costa, pescado fresco. El shawarma y el falafel de las cafeterías de la calle son baratos, y en las ciudades hay cocina internacional de todo tipo. Beber alcohol o estar borracho en público es ilegal. Durante el Ramadán no puedes comer ni beber nada en público durante el día, ni siquiera agua, y muchas tiendas cierran; no cuentes con poder comprar comida después del iftar.

Documentación y visados

Validez del pasaporteAl menos 6 meses después de la fecha de llegada
PasaporteEntradaEstancia máximaNotas
Reino UnidoSin visado14 díasPara estancias más largas, solicita en línea antes de viajar un visado de visita sin patrocinador, u obtén un visado a la llegada.
CanadáSin visado14 díasPara estancias más largas, obtén un visado a la llegada en el aeropuerto de Mascate o una eVisa de la Policía Real de Omán.

Otras nacionalidades: consulta la fuente oficial más abajo.

Requisitos de entrada oficiales

Los visitantes británicos y canadienses pueden quedarse hasta 14 días sin visado; las estancias más largas necesitan visado, mejor solicitado en línea antes de viajar. En la frontera pueden pedirte un billete de vuelta o de salida, una prueba del alojamiento y una prueba del seguro médico de viaje. Exceder la estancia se multa por día. Los ciudadanos de los demás estados del Golfo no necesitan visado. Las normas dependen de tu pasaporte y pueden cambiar: consulta el enlace oficial antes de reservar.

Canadá advierte que se ha negado la entrada a viajeros con un visado o un sello israelí, o con un sello egipcio o jordano de un paso fronterizo con Israel, y que los pasaportes con una "X" en la casilla del sexo pueden ser rechazados. Necesitas el certificado de la fiebre amarilla si llegas de un país con riesgo de la enfermedad, entre ellos Ruanda y Tanzania. Algunos medicamentos con y sin receta, incluidos algunos con codeína, son ilegales: lleva la receta y consulta con el Ministerio de Salud de Omán antes de viajar. Los cigarrillos electrónicos están prohibidos. Los no musulmanes pueden entrar 2 litros de alcohol por vía aérea en Mascate, pero nada por carretera.

Dinero y pagos

Monedarial omaní (OMR)
TarjetasDifusión limitada

La moneda es el rial omaní (OMR), dividido en 1.000 baisa y vinculado al dólar estadounidense a unos 2,60 US$ por rial; un rial vale unos 10 dírhams de los Emiratos. No confundas el pequeño billete verde de 100 baisa con el de 20 riales. Hay cajeros en el aeropuerto y en todas las ciudades principales, pero no todos aceptan tarjetas extranjeras: los de Bank Muscat y NBO, las dos redes más grandes, sí.

Pagar con tarjeta en las tiendas es cuestión de suerte, así que lleva efectivo, también billetes pequeños para regatear, algo que se espera fuera de supermercados, restaurantes y centros comerciales. Algunas gasolineras, sobre todo en el sur, solo aceptan efectivo.

Salud

Vacunas obligatoriasCertificado de la fiebre amarilla, si llegas de un país con riesgo de fiebre amarilla, entre ellos Ruanda y Tanzania
Vacunas recomendadasVacunas de rutina, incluidas el sarampión (triple vírica) y la gripe estacional, Hepatitis A, Hepatitis B, Fiebre tifoidea, para algunos viajeros, Rabia, para algunos viajeros: pregunta en un centro de vacunación internacional

Consulta a un médico especialista en medicina del viajero sobre las vacunas al menos de 6 a 8 semanas antes de salir. La sanidad en las ciudades principales es parecida a la del Reino Unido, pero los visitantes deben usar clínicas privadas, que a menudo piden el pago en efectivo en el momento, y en las zonas remotas la atención puede ser insuficiente. A los visitantes que no pueden pagar se les puede impedir salir del país: contrata un seguro que cubra la evacuación médica.

El calor es el principal peligro: lleva siempre agua. El dengue aparece de forma esporádica, así que protégete de las picaduras de mosquito; Canadá dice que puede haber una transmisión limitada de malaria, pero el riesgo es muy bajo y no se recomiendan antipalúdicos para la mayoría de los viajeros. El mal de altura es un riesgo en algunas partes del país. Se han notificado casos de MERS (evita los camellos y los productos crudos de camello), y la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo es un riesgo bajo cerca del ganado. El agua del grifo suele ser segura, pero la mayoría de los omaníes beben agua embotellada, y tú también deberías. Para una ambulancia, llama al 9999.

Es información general, no consejo médico: antes de viajar, consulta a un médico especialista en medicina del viajero.

Seguridad

Los gobiernos del Reino Unido, Canadá y EE. UU. dan consejos distintos: consulta sus niveles actuales más arriba. Sus avisos se centran en el conflicto de la región: según el Reino Unido y Canadá, en 2026 ha habido ataques contra objetivos en Omán, y los vuelos pueden cancelarse y el espacio aéreo cerrarse con poca antelación. Mantén al día tus documentos, sigue a las autoridades locales y, si te piden que te refugies, quédate dentro y lejos de las ventanas. No toques restos de drones o misiles, y no grabes instalaciones o daños militares. Canadá aconseja mantenerse lejos de la frontera con Yemen.

No se puede descartar un atentado terrorista: en julio de 2024 un tiroteo cerca de una mezquita en la zona de Wadi Kabir, en Mascate, mató a seis personas. Evita las manifestaciones y las grandes aglomeraciones. La delincuencia es baja, aunque hay robos y robos de coches; cierra el coche con llave y no viajes solo de noche. Las mujeres que viajan solas pueden sufrir acoso.

La naturaleza es el riesgo mayor. Las crecidas repentinas matan a gente en los wadis, sobre todo de octubre a marzo, así que consulta la previsión y mantente lejos de los wadis cuando se esperen lluvias fuertes y durante el día siguiente. Ha muerto gente intentando cruzar sola el desierto: no salgas nunca de pista con un solo coche. Usa empresas de confianza para los deportes de aventura, comprueba que los barcos turísticos llevan chalecos salvavidas y recuerda que la piratería y los ataques a barcos son un riesgo en el golfo de Adén y el mar Arábigo.

Costumbres y normas de cortesía

Omán es un país tolerante, pero el islam se toma en serio y se espera un comportamiento discreto. En público, también en los centros comerciales, la ropa debe cubrir la parte superior de los brazos y las piernas por debajo de la rodilla, la ropa interior no debe verse y la ropa ajustada llama la atención. El bañador es solo para las playas turísticas y las piscinas. Los hombres pueden llevar en la ciudad pantalones cortos hasta la rodilla; los muy cortos son para actividades al aire libre. Las muestras de afecto en público están mal vistas, las relaciones entre personas del mismo sexo son ilegales y vestirse con ropa del otro sexo es una infracción. Fuera de Mascate y Salalah, la amabilidad con alguien del otro sexo, incluso una sonrisa, puede malinterpretarse.

Decir palabrotas y hacer gestos groseros, también al volante, son delitos, igual que las publicaciones obscenas en las redes sociales. Habla con respeto del sultán y evita la política e Israel como temas. Durante el Ramadán no comas, bebas, fumes ni mastiques chicle en público durante el día. No fotografíes a personas sin permiso, ni instalaciones gubernamentales y militares. Los drones necesitan licencia, el vapeo es ilegal y las penas por drogas incluyen la pena de muerte. Visitar sitios web de apuestas o para adultos es delito. Lleva siempre una copia del pasaporte y paga todas las multas de tráfico y las facturas antes de irte: puedes consultar las multas en la app de la Policía Real de Omán.

Idioma

Idiomas oficialesárabe
InglésAmplia difusión
Holaمرحبا marḥaban
La paz sea con usted (saludo formal)السلام عليكم as-salaamu alaikum
Por favorمن فضلك min faḍlak (to a man), min faḍlik (to a woman)
Graciasشكرا shukran
Disculpeلو سمحت law samaḥta (to a man), law samaḥti (to a woman)
Adiósمع السلامة ma'a as-salaamah
¿Habla inglés?هل تتكلم الانجليزية؟ hal tatakallam al-ingliziyyah?
¿Cuánto cuesta esto?بكم هذا؟ bikam hatha?

Qué llevar en la maleta

  • Pasaporte con validez de al menos 6 meses, y una copia: Lo necesitas para entrar; lleva la copia encima y guarda bien el original.
  • Prueba del seguro médico de viaje y del alojamiento: En la frontera pueden pedírtelas, junto con el billete de vuelta.
  • Recetas de tus medicamentos: Algunos medicamentos comunes están restringidos o son ilegales en Omán.
  • Ropa que cubra brazos y rodillas: Se espera en público, también en los centros comerciales.
  • Permiso internacional de conducción: Las empresas de alquiler pueden pedirlo.
  • Mucha agua, protección solar y efectivo: Por el calor, y porque fuera de las ciudades las tarjetas y los cajeros no siempre funcionan.

En resumen

Datos del país

CapitalMascate
Población5.494.691 (2025)
Superficie309.500 km²
Huso horarioAsia/Muscat (UTC+4)
Prefijo telefónico+968
Lado de conducciónderecha

Internet y móvil

SIM y eSIMTres redes: Omantel y Ooredoo, con la mejor cobertura, y Vodafone (que también usa Friendi). Las SIM prepago se venden en la sala de llegadas del aeropuerto; necesitas el pasaporte. La cobertura es limitada en las zonas remotas.
Wi-FiLa censura de internet es estricta: las videollamadas de WhatsApp, FaceTime y Signal estaban bloqueadas en 2026, mientras que Zoom, Google Meet y los mensajes de WhatsApp funcionaban.

Aplicaciones útiles

  • App de la Policía Real de Omán: Consulta y paga las multas de tráfico antes de irte.
  • WhatsApp: Los mensajes funcionan; las videollamadas, no.
Internet móvil en Omán ColaboradorDatos móviles en tu teléfono, sin tarjeta SIM localConsigue una eSIM

Teléfonos de emergencia

Emergencias9999

Preguntas frecuentes

¿Necesito visado para Omán?

No para estancias de hasta 14 días si eres británico o canadiense. Para estancias más largas, obtén un visado en línea antes de viajar o a la llegada, y consulta el enlace oficial antes de reservar.

¿Se puede beber alcohol en Omán?

Solo en restaurantes y hoteles con licencia, a partir de los 21 años, y es caro. Beber o estar borracho en público es ilegal, y la tolerancia al alcohol al volante es cero.

¿Pueden las parejas no casadas compartir habitación de hotel en Omán?

No. Es ilegal que un hombre y una mujer que no están casados ni son parientes cercanos compartan habitación de hotel.

¿Cómo hay que vestirse en Omán?

Con ropa que cubra los brazos y las piernas por debajo de la rodilla, y nada ajustado ni transparente. El bañador es solo para las playas turísticas y las piscinas.

¿Cuál es la mejor época para viajar a Omán?

De noviembre a marzo para la mayor parte del país. Salalah y el sur están más verdes con el monzón de verano, de junio a septiembre.

¿Es seguro conducir en Omán?

Las carreteras son buenas, pero los accidentes son frecuentes: cuidado con los camellos, los adelantamientos rápidos y las crecidas repentinas en los wadis, y no salgas nunca de pista con un solo coche.

Fuentes Guía revisada por última vez el · 17 fuentes
  1. Wikivoyage: Oman · Panorama general, Qué ver, Qué hacer, Itinerarios, Clima y mejor época para ir, Cómo moverse, Dónde dormir, Qué comer y beber, Documentación y visados, Dinero y pagos, Salud, Seguridad, Costumbres y normas de cortesía, Idioma, Qué llevar en la maleta, Internet y móvil, Preguntas frecuentes
  2. UK FCDO: Oman safety and security · Qué hacer, Clima y mejor época para ir, Cómo moverse, Dónde dormir, Qué comer y beber, Seguridad, Costumbres y normas de cortesía, Qué llevar en la maleta, Preguntas frecuentes
  3. Government of Canada: Oman travel advice (updated 06 August 2026) · Qué hacer, Cómo moverse, Documentación y visados, Salud, Seguridad, Costumbres y normas de cortesía, Internet y móvil, Preguntas frecuentes
  4. WMO World Weather Information Service: Muscat · Clima y mejor época para ir, Preguntas frecuentes
  5. UK FCDO: Oman health · Clima y mejor época para ir, Salud, Qué llevar en la maleta
  6. UK FCDO: Oman entry requirements · Documentación y visados, Salud, Qué llevar en la maleta, Preguntas frecuentes
  7. Wikidata · Dinero y pagos, Datos del país
  8. ISO 4217 (SIX), published 2026-09-17 · Dinero y pagos
  9. US CDC: Travelers' health, Oman · Salud
  10. US Department of State: Oman travel advisory · Seguridad
  11. UK FCDO: Oman travel advice · Seguridad
  12. UK FCDO: Oman warnings and insurance · Seguridad
  13. Wikivoyage: Arabic phrasebook · Idioma
  14. World Bank, SP.POP.TOTL · Datos del país
  15. World Bank, AG.LND.TOTL.K2 · Datos del país
  16. IANA Time Zone Database, zone.tab · Datos del país
  17. UK FCDO: Oman getting help · Teléfonos de emergencia

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